Advies van onze voedingsdeskundige
Voor een evenwichtige maaltijd, combineer met een stuk fruit of een zuivelproduct, klaar in 5 minuten!
Bereidingswijze
- In de magnetron: Kneed het zakje lichtjes. Open de bovenkant van het zakje en verwarm gedurende 2 minuten op maximaal vermogen.
- Au bain-marie: Kneed het zakje lichtjes. Plaats het gesloten zakje gedurende 10 minuten in zacht kokend water.
INGREDIËNTEN
Water, geplette tomaten in sap* 21,5% (tomaten*, tomatensap*, zuurteregelaar: citroenzuur), pasta* (griesmeel van harde tarwe* 11%, water, spinazie* in poedervorm 0,1%), tomatenconcentraat* 10,7%, uien*, tofu* 2,7% (water, soja, stollingsmiddelen: calciumchloride en nigari), koolzaadolie*, paneermeel* (tarwe* 1,6%, gist, zout), geitenkaas* 1,5%, emmental*, kruiden*, spinazie* 0,9%, zonnebloemolie*, zeezout, rietsuiker*, specerijen*. Cappelletti 20% in het recept. *Ingrediënten van biologische landbouw. Kan sporen van selderij, noten, mosterd, eieren en sesamzaad bevatten. Bron van eiwitten, rijk aan vezels. Suikerarm en vetarm.
VOEDINGSWAARDEN
Voor 100 g
Energie 98 kcal / 409 kJ
Vet 2,70 g
waarvan verzadigde vetzuren 0,50 g
Koolhydraten 13,00 g
waarvan Suikers 3.20 g
Voedingsvezels 3,20 g
Eiwit 3,70 g
Zout 0,56 g